domingo, 24 de julho de 2011

Receitinha de domingo

Com o friozinho que anda fazendo por aqui, uma boa pedida para se alimentar bem e saudável, caldos e sopas...somos viciadas, além de nutrir, nos aquece bem. A receita de hoje é de uma sopa de legumes super fácil, vale a pena experimentar, vamos a receita...


Sopa de Legumes


Ingredientes:
- 1 batata pequena
- 1 cenoura
- 3 colheres (sopa) de repolho picado
- 2 colheres (café) azeite ou óleo
- 1 pitada de sal

Preparo:Cozinhe os vegetais em 200ml (um copo) de água. Bata tudo no liquidificador

É super fácil, né? e tem poucas calorias, perfeita pra manter a forma...e vcs curtem uma sopinha?

Bom domingo

Bjs das gurias
Postado por Karina e Kátia às domingo, julho 24, 2011

11 comentários:

  1. Juh...24 de julho de 2011 às 11:12

    Bom dia meninas,
    passando só pra desejar um bom domingo.

    E lá em casa ultimamente a janta é sopa, meus babys adoram.

    Beijinhos lindas

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  2. Batom24 de julho de 2011 às 11:52

    Adoro uma sopinha no frio! ;)

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  3. Oficina Chic24 de julho de 2011 às 14:10

    Hmmm, que delícia!
    Eu e o meu pai somos loucos por sopas..
    Bjos, Gabi

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  4. Luiza e Maria Luísa24 de julho de 2011 às 14:31

    Me esforço pra gostar de sopa, mas confesso que é difícil.
    Aqui em casa todo mundo ama, menos eu.
    Se minha mãe ver essa receita, pode ter certeza que hoje o jantar é sopa. haha
    Seu blog tá um máximo!
    Bjs,
    Lú
    http://blog-fashionstyle.blogspot.com

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  5. Anônimo24 de julho de 2011 às 17:09

    Humm que delicia eu amo sopa!!!

    BJs; Nini

    http://ninifazendoarte.blogspot.com/

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  6. Unknown24 de julho de 2011 às 18:16

    É sempre boa para a alimentação saudável :D


    xoxo*
    www.ivaniadiamond.com

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  7. B.A.24 de julho de 2011 às 19:07

    Gosto muito de sopa! AInda mais no frio! :)

    Bjooooos!

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  8. Rafaela Marinheiro24 de julho de 2011 às 20:09

    Meninas vocês caprichando nessas receitinhas.
    Adorei!
    Beijos
    www.casapraquetequero.blogspot.com

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  9. Lu Lopes24 de julho de 2011 às 21:25

    Facil e delicia! Adorei conhecer o blog! Bjussss

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  10. Mi24 de julho de 2011 às 21:30

    otima receita,adoro sopa.
    beijinhos

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  11. Tamyres Bastos24 de julho de 2011 às 22:04

    Adorei a receita, mesmo não gostando de sopas :P.
    Quem sabe com essa receitinha, não começo a gostar ;).

    Beiijos
    Boa semana!
    =**

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